SMOOTHIE VITAMINÉ 
préparation : 5 minutes rendement : 6 Ingrédients : 2 bananes 4 kiwis 2 ½ tasses (625 ml) de yogourt grec nature 0% ¼ tasse (60 ml) de mélange coupe faim Préparation : Déposer tous les ingrédients, sauf le mélange coupe faim, dans un mélangeur. Pulser jusqu’à l’obtention du mélange lisse. Ajouter le mélange coupe faim. Remuer légèrement. CALORIES : 160 kcal | PROTÉINES : 13 g | GLUCIDES : 27 g | GRAS TOTAUX : 2 g | GRAS SATURÉS : 0.2 g | GRAS TRANS : 0g | SUCRE : 12,4 g | FIBRES : 6 g | SODIUM : 70 mg
Alimentation / Recettes
SMOOTHIE VITAMINÉ
Publiée le juillet 3, 2024