Smoothie matcha avocat et mangue

Smoothie matcha avocat et mangue Portion: 1 Préparation: 5 minutes INGRÉGIENTS

• 1 c. à thé (5 ml) de Go Matcha!
• 1 c. à thé (5 ml) d’essence de vanille
• 1 c. à soupe (15 ml) de graines de chia
• 1 1/2 tasse (375 ml) de boisson d’amandes nature non sucré
• 1/4 tasse (60 ml) d’avocat congelé
• 1/4 tasse (60 ml) mangue congelée
• 1 tasse de glace

PRÉPARATION

• Placez tous les ingrédients dans un mélangeur. Mélanger de 30 secondes à 1 minute, jusqu’à ce que le matcha soit bien dissout.

  VALEURS NUTRITIVES: 310 KCal – 14 g Protéines – 39 g Glucides – 9 g Fibres – 14 g Lipides   Pour vous procurer le thé Go Matcha! vous pouvez cliquer ICI