Publié par
Marie-Hélène Plouffe
D’une simplicité désarmante et délicieux, avec tous les bienfaits du Go Matcha!
Rendement: 1 portion
Préparation: 5 minutes
INGRÉDIENTS
3/4 de tasse (190 ml) de boisson d’amandes non sucrée
1 banane
1 kiwi
1 c à table (15 ml) de Go Matcha!
PREPARATION
- Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur. Mélanger jusqu’à consistance lisse
- Garnir de tranches de banane, de graines de chia, de tranches de kiwi ou des amandes tranchées
VALEURS NUTRITIVES
240 KCal – 4 g de lipides – 45 gr de glucides – 6 gr de fibres – 8 gr protéines
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