Smoothie ananas et coconut

Smoothie ananas et coconut

  Préparation : 5 minutes Rendement : 2   Ingrédients 2 c. à thé (10 ml) de Go Matcha! 1 tasse (250 ml) d’ananas mûres, frais 1 tasse (250 ml) de lait de coco non sucré 1 tasse (250 ml) de glace   Préparation Dans un mélangeur, pulvériser tous les ingrédients jusqu’à consistance lisse. Je mettrais ça comme une collation, en ajoutant une source de protéines   CALORIES : 220 kcal | PROTÉINES : 2 g | GLUCIDES : 19 g | GRAS TOTAUX : 15 g | GRAS SATURÉS : 13 g | GRAS TRANS : 0 g | FIBRES : 2 g | SUCRE : 14,5 g | SODIUM : 15 mg Pour vous procurer le Go Matcha! Cliquez ici!