Publié par
Marie-Hélène Plouffe
LAIT FRAPPÉ GO MATCHA!
Préparation : 5 minutes
Rendement : 2
Ingrédients :
3/4 tasse (185 ml) de crème glacée légère à la vanille
1 tasse (250 ml) de boisson d’amande non sucrée
1 tasse (250 ml) de glaçons
2 c. à thé (10 ml) de poudre de Go Matcha!
Crème fouettée (facultative)
Préparation :
Déposer tous les ingrédients dans un mélangeur et pulser jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène. Répartir dans deux tasses et garnir de crème fouettée.
Valeurs nutritives : CALORIES : 120 kcal | PROTÉINES : 3 g | GLUCIDES : 21 g | GRAS TOTAUX : 3 g | GRAS
SATURÉS : 1.5 g | GRAS TRANS : 0g | SUCRE : 17g | FIBRES : 1 g | SODIUM : 160 mg
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