Ajoutez du mordant et du Mélange Coupe Faim à vos salades afin d’ajouter du goût, de la texture, et combler votre faim!

Rendement:  6 portions  (1/4 de tasse – 60 ml par portions)

Préparation: 10 minutes

INGRÉDIENTS :

  • ¼ de tasse (60 ml) de nouilles frites chinoises
  • ¼ de tasse (60 ml) de Mélange Coupe Faim 2.0
  • ¼ de tasse (60 ml) d’amandes effilées
  • ¼ de tasse de canneberges séchées
  • ¼ de tasse (60 ml) de graines de citrouille
  • ¼ de tasse d’arachides rôties non salées
  • 1 c à thé (5 ml) de poudre d’ail
  • ½ c à thé (2.5 ml) de piment de cayenne (optionnel pour ceux qui aiment le piquant)

PRÉPARATION

Mettre tous les ingrédients dans un pot Masson de 1 litre et bien secouer pour mélanger les ingrédients

Ajouter ¼ de tasse (60 ml) sur vos salades pour rehausser leur goût et leur valeur nutritive

 

VALEURS NUTRITIVES :

1 portion:   109 KCAL – 6 gr de Lipides – 13 gr de Glucides – 4.2 gr de Fibres –3.4 gr de Protéines

 

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