Garniture à salade

Pour ajouter de la saveur et du croquant à vos salades, saupoudrez-y du Mélange Coupe Faim! Ce savoureux mélange vous permettra non seulement d’enrichir votre plat, mais aussi de combler votre faim.

Rendement:  6 portions  (1/4 de tasse – 60 ml par portions)

Préparation: 10 minutes

Ingrédients

• ¼ tasse (60 ml) de nouilles frites chinoises 
• ¼ tasse (60 ml) de Mélange Coupe Faim 2.0 
• ¼ tasse (60 ml) d’amandes effilées 
• ¼ tasse (60 ml) de canneberges séchées 
• ¼ tasse (60 ml) de graines de citrouille 
• ¼ tasse (60 ml) d’arachides rôties non salées 
• 1 c. à thé (5 ml) de poudre d’ail 
• ½ c. à thé (2.5 ml) de piment de Cayenne (optionnel pour ceux qui aiment le piquant) 

Préparation

1. Déposer tous les ingrédients dans un pot Masson de 1 litre. Bien secouer pour mélanger les ingrédients. 
2. Ajouter ¼ tasse (60 ml) sur vos salades pour rehausser leur goût et leur valeur nutritive.

Valeurs nutritives (1 portion) : 109 kcal,  6 g de lipides, 13 g de glucides, 4.2 g de fibres, 3.4 g de protéines

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