Bouchées super simples à faire et qui vous donneront de l’énergie!

Rendement : 10 bouchées

Préparation : 10 minutes + 30 minutes de réfrigération

INGRÉDIENTS :

 

  • 200 grammes de chocolat noir mi-sucré
  • ¼ de tasse (60 ml) de Mélange Coupe Faim 2.0
  • 2 c à soupe (30 ml) de beurre d’amandes (ou autre beurre de noix)
  • 1 tasse (250 ml) de quinoa soufflé

PRÉPARATION

  • Dans un bain marie (casserole d’eau bouillante, avec un bol dessus) faire fondre le chocolat.
  • Quand le chocolat est fondu, ajouter le beurre d’arachides et bien mélanger.
  • Ajouter le Mélange Coupe Faim 2.0 et le quinoa soufflé. Bien mélanger.
  • Verser le mélange dans un contenant à glaçons. Mettre au frigo 30 minutes pour faire figer

Donne 10 bouchées

 

VALEURS NUTRITIVES :

1 portion:   154 KCAL – 8.3 gr de Lipides – 20 gr de Glucides –1.9 gr de Fibres –3.2 gr de Protéines

 

Pour vous procurer le Mélange Coupe Faim 2.0 cliquez ICI