Banana Split décadent

À partager au déjeuner, à la collation ou à l’heure du dessert! 

Rendement:  2 portions

Temps de préparation: 5 minutes

Ingrédients

  • 1 banane mûre 
  • ½ tasse (125 ml) de yogourt vanille 
  • 2 c. à soupe (30 ml) de Mélange Coupe Faim 2.0
  • ¼ tasse (60 ml) de granola au miel 
  • ½ tasse (125 ml) de fruits frais 
  • 1 c. à soupe (15 ml) de beurre d’amandes ou beurre de noix de votre choix 

Préparation

  1. Couper la banane en deux, dans le sens de la longueur. Déposer dans une assiette. 
  2. Dans un petit bol, mélanger le yogourt et le Mélange Coupe Faim 2.0. Déposer sur la banane. 
  3. Décorer le banana split de granola et de fruits frais 
  4. Faire fondre le beurre d’amandes quelques secondes au micro-ondes (pour le rendre un peu plus liquide). Verser sur le banana split. 
  5. Déguster sur le champ! 

Valeurs nutritives (1 portion) : 181 kcal, 6.3 g lipides, 26.6 g de glucides, 4.8 g de fibres, 7 g de protéines

 

Pour vous procurer le Mélange Coupe Faim 2.0 vous pouvez cliquer ICI

 

Rédaction:  Josée Leblond

Photos:  Karine Maltais