Le sport a toujours eu une place prédominante dans la vie de Sophie. Dès son jeune âge, elle se démarque en natation en se hissant rapidement sur les plus hautes marches des podiums. En parallèle, une passion pour la course à pied s’est développée et son intérêt pour le vélo arriva dans la quarantaine où elle a décidé de prendre d’assaut, la discipline du triathlon. Aujourd’hui, Sophie accompagne ses clients et athlètes à accomplir leurs objectifs dans les trois sports depuis maintenant 30 ans. Sur la scène québécoise, elle est la présidente de Triathlon Québec, dirige un des plus grands clubs de triathlon québécois en compagnie de son conjoint et est une athlète accomplie! Elle adore enseigner et transmettre sa passion du sport pour faire bouger les gens. Son but premier est de vous accompagner dans votre préparation physique afin de vous permettre de développer votre plein potentiel.