Smoothie coupe faim ensoleillé

Pour un petit goût d’été (on l’attend impatiemment), et super rassasiant,  voici le plus facile des smoothie mais tellement goûteux et rassasiant!

Rendement : 2 portions

Temps de préparation : 5 min

Ingrédients

  • 2 tasses (500ml) de fruits congelés 4 fruits (pêches, fraises, ananas, mangues)
  • 2 c à soupe (30 ml) de Mélange Coupe Faim 2.0
  • 200 ml de boisson de soya à la vanille
  • ¼ de tasse (60 ml) d’eau

 

Préparation

  1. Dans un mélangeur mettre tous les ingrédients et mélanger jusqu’à consistance lisse.
  2. Diviser dans 2 verres et déguster

 

Valeurs nutritives

1 portion :  175 kcal, 4g lipides, 35g de glucides, 8.5g de fibres, 6g de protéines

 

Pour commander le Mélange Coupe Faim 2.0, se rendre ICI

 

 

Rédaction:  Josée Leblond

Photos:  Karine Maltais