Tarif

Séjour de 3 nuits du jeudi 12 au dimanche 15 octobre Occupation simple 849.00$+txs Occupation double 749.00$+txs

Séjour de 7 nuits du dimanche 15 au dimanche 22 octobre Occupation simple 1872.00$+txs Occupation double 1662.00$+txs*

Séjour de 10 nuits du 12 au 22 octobre Occupation simple 2599.00$+txs Occupation double 2299.00$+txs*

Occupation*
*** Si vous souhaitez être en occupation double, vous devez vous même trouver votre co-chambreur et chacun doit compléter une transaction, merci de préciser le nom de votre co-chambreur dans les notes d’achat

 

Ékilibre qu’est-ce que c’est ?

Ékilibre est une retraite de 3-7 ou 10 nuits qui vous permettra de reconnecter avec vous-même dans un décor enchanteur; celui du Centre de villégiature Jouvence, à Orford dans les Canton-de-l’Est. Pendant votre séjour, vous prendrez conscience de l’impact d’un mode de vie sain et actif sur votre corps et votre vitalité! Accompagné d’une équipe de spécialistes, vous pourrez en découvrir plus sur l’entraînement, l’alimentation, la psychologie ainsi que sur le plus important; VOUS!

Cliquez ici pour voir une vidéo explicative

Qu’est-ce que cela inclus? 

L’hébergement ainsi que tous les repas

Jusqu’à 3 heures d’entraînement par jour

Ateliers et conférences quotidien

 

À qui s’adresse-t-elle?

À toute personne désirant :
Reconnecter avec son corps, acquérir de saines habitudes de vie, apprendre à mieux gérer sa vie

 

Votre équipe

Jimmy Sévigny (B. Science de l’activité physique)

Une équipe de 3 entraîneurs dirigée par Sarah Hamelin Corbeil (Entraîneuse en chef)

Des invités qui viendront vous offrir conférence/atelier sur des sujets touchants les saines habitudes de vie

 

À quoi peut ressembler un séjour avec Ékilibre?

Cette retraite fermée aura lieu dans le magnifique Centre de villégiature Jouvence, à Orford dans les Cantons-de-l’Est. Pendant ce séjour, les participants auront la chance d’évoluer dans un environnement contrôlé. En effet, la nourriture ainsi que les entraînements seront supervisés par des professionnels. Pour ce qui est de la nourriture, vous aurez toujours 2 choix de repas donc, aucune mauvaise surprise de manger un met que vous n’aimez pas nécessairement. À noter que la nourriture de l’extérieur est fortement déconseillée car cela pourrait nuire à votre processus. Soyez rassurés, toutes les portions ont été pensées en fonction de vos besoins énergétiques quotidiens.

Entraînement

Notre force réside dans notre capacité à s’adapter à vos besoins. C’est pour cette raison que l’on vous offrira toujours 3 niveaux d’entraînement (débutant, intermédiaire & avancé). Peu importe votre niveau de forme physique, nous saurons vous entraîner. Vous aurez l’opportunité de vous entraîner jusqu’à 3 heures par jour mais cela n’est en rien obligatoire. Par exemple, vous pourriez décider de participer à l’entraînement du matin et de passer le reste de la journée à relaxer. Certains entraînements auront lieu à l’intérieur tandis que d’autres seront donnés à l’extérieur. Prendre note que si votre condition nécessite une prise en charge spéciale autant au niveau physique qu’alimentaire, de nous aviser avant de compléter votre réservation afin de s’assurer que nous pouvons répondre à vos besoins. Vous recevrez davantage d’informations sur l’équipement/vêtements à prévoir dans l’infolettre des participants, quelques jours avant l’événement.

 

À quoi ressemble une journée?

7h00-8h00 Déjeuner

8h00-9h00 Entraînement numéro 1

10h00-12h00 Conférence / Atelier

12h00-13h00 Dîner

13h30-14h30 Entraînement 2

16h00-17h00 Entraînement 3

18h30-20h00 Souper de groupe

 

Politique d’annulation automne 2023

Un dépôt de 50% vous sera demandé au moment de la réservation et le 2e versement sera prélevé le 28 août 2023.  En cas d’annulation avant le 21 août 2023, votre dépôt vous sera remboursé, après cette date aucun remboursement possible.  Si votre inscription à lieu après le 21 août 2023, le paiement complet vous sera demandé.  Sachez que le système de facturation vous offre la possibilité de payer avec Affirm/Paybright ***conditions de crédit à remplir

La politique d’annulation n’est pas flexible, sauf en cas de maladie grave ou cas exceptionnel et dans tous les cas la décision finale de rembourser revient conjointement à la direction de Jimmy Sévigny Inc. et Centre de Villégiature Jouvence.

Voir une vidéo explicative

$749.00$1,662.00Lire la suite